Startdatum: 19 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43 kg Startgewicht: 65 kg
22 Jan 24	45 kg	Recht gut
13 Jan 24	45 kg	Recht gut
29 Nov 23	45,3 kg	Recht gut
28 Nov 23	45,9 kg	Recht gut
27 Nov 23	46,5 kg	Recht gut
24 Nov 23	47,2 kg	Recht gut
23 Nov 23	48 kg	Recht gut
06 Okt 23	43 kg	Recht gut
05 Okt 23	43,5 kg	Recht gut
04 Okt 23	44,1 kg	Recht gut
03 Okt 23	44,3 kg	Recht gut
01 Okt 23	44,1 kg	Recht gut
30 Sep 23	43,7 kg	Recht gut
29 Sep 23	43,6 kg	Recht gut
28 Sep 23	43,7 kg	Recht gut
27 Sep 23	43,9 kg	Recht gut
26 Sep 23	44,2 kg	Recht gut
25 Sep 23	44,5 kg	Recht gut
24 Sep 23	44,5 kg	Recht gut
23 Sep 23	45 kg	Recht gut
22 Sep 23	45,5 kg	Recht gut
21 Sep 23	46,9 kg	Recht gut
15 Sep 23	43,9 kg	Recht gut
14 Sep 23	44,7 kg	Recht gut
13 Sep 23	45,3 kg	Recht gut
11 Sep 23	45,6 kg	Recht gut
06 Sep 23	43,6 kg	Recht gut
04 Sep 23	43,6 kg	Recht gut
02 Sep 23	43,6 kg	Recht gut
01 Sep 23	43,2 kg	Recht gut
31 Aug 23	42,9 kg	Recht gut
30 Aug 23	43,2 kg	Recht gut
29 Aug 23	43,2 kg	Recht gut
28 Aug 23	43,5 kg	Recht gut
27 Aug 23	42,6 kg	Recht gut
26 Aug 23	42,3 kg	Recht gut
25 Aug 23	42,6 kg	Recht gut
24 Aug 23	43,3 kg	Recht gut
23 Aug 23	43,7 kg	Recht gut
22 Aug 23	44,7 kg	Recht gut
18 Aug 23	42,9 kg	Recht gut
17 Aug 23	43,3 kg	Recht gut
16 Aug 23	43,6 kg	Recht gut
15 Aug 23	43,6 kg	Recht gut
14 Aug 23	43,7 kg	Recht gut
11 Aug 23	42,7 kg	Recht gut
10 Aug 23	42,5 kg	Recht gut
09 Aug 23	42,5 kg	Recht gut
08 Aug 23	42,6 kg	Recht gut
07 Aug 23	42,4 kg	Recht gut
06 Aug 23	42,6 kg	Recht gut
05 Aug 23	43,1 kg	Recht gut
04 Aug 23	42,9 kg	Recht gut
01 Aug 23	43 kg	Recht gut
27 Jul 23	42,6 kg	Recht gut
26 Jul 23	42,4 kg	Recht gut
25 Jul 23	42,4 kg	Recht gut
24 Jul 23	42,8 kg	Recht gut
23 Jul 23	42,5 kg	Recht gut
22 Jul 23	42,9 kg	Recht gut
21 Jul 23	43 kg	Recht gut
20 Jul 23	42,8 kg	Recht gut
19 Jul 23	42,9 kg	Recht gut
18 Jul 23	42,3 kg	Recht gut
17 Jul 23	42,7 kg	Recht gut
16 Jul 23	42,8 kg	Recht gut
15 Jul 23	41,9 kg	Recht gut
14 Jul 23	42,6 kg	Recht gut
13 Jul 23	42,4 kg	Recht gut
12 Jul 23	42,2 kg	Recht gut
11 Jul 23	42,5 kg	Recht gut
10 Jul 23	42,5 kg	Recht gut
09 Jul 23	43 kg	Recht gut
08 Jul 23	43,4 kg	Recht gut
07 Jul 23	43,5 kg	Recht gut
06 Jul 23	42,9 kg	Recht gut
05 Jul 23	43,5 kg	Recht gut
04 Jul 23	44 kg	Recht gut
03 Jul 23	43,7 kg	Recht gut
02 Jul 23	43,8 kg	Recht gut
01 Jul 23	44 kg	Recht gut
30 Jun 23	43,9 kg	Recht gut
29 Jun 23	42,9 kg	Recht gut
28 Jun 23	43 kg	Recht gut
27 Jun 23	43 kg	Recht gut
26 Jun 23	43 kg	Recht gut
23 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
22 Jun 23	43,2 kg	Recht gut
21 Jun 23	43,5 kg	Recht gut
20 Jun 23	43,2 kg	Recht gut
19 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
18 Jun 23	43,6 kg	Recht gut
17 Jun 23	43,7 kg	Recht gut
16 Jun 23	44,2 kg	Recht gut
15 Jun 23	43,9 kg	Recht gut
14 Jun 23	43,5 kg	Recht gut
13 Jun 23	43,6 kg	Recht gut
12 Jun 23	43,6 kg	Recht gut
11 Jun 23	43,6 kg	Recht gut
10 Jun 23	43,6 kg	Recht gut
09 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
08 Jun 23	43,5 kg	Recht gut
07 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
06 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
05 Jun 23	43,4 kg	Recht gut
04 Jun 23	43,2 kg	Recht gut
03 Jun 23	43,5 kg	Recht gut
02 Jun 23	43,8 kg	Recht gut
01 Jun 23	43,9 kg	Recht gut
31 Mai 23	44,2 kg	Recht gut
30 Mai 23	44,1 kg	Recht gut
29 Mai 23	44,2 kg	Recht gut
28 Mai 23	44,6 kg	Recht gut
27 Mai 23	45,2 kg	Recht gut
25 Mai 23	45,3 kg	Recht gut
23 Mai 23	45,1 kg	Recht gut
22 Mai 23	45,5 kg	Recht gut
19 Mai 23	44,6 kg	Recht gut
18 Mai 23	44,9 kg	Recht gut
17 Mai 23	44,7 kg	Recht gut
16 Mai 23	44 kg	Recht gut
15 Mai 23	44,3 kg	Recht gut
14 Mai 23	44,3 kg	Recht gut
13 Mai 23	44,1 kg	Recht gut
12 Mai 23	44,1 kg	Recht gut
11 Mai 23	44 kg	Recht gut
10 Mai 23	44,1 kg	Recht gut
09 Mai 23	43,7 kg	Recht gut
08 Mai 23	44,2 kg	Recht gut
07 Mai 23	44,8 kg	Recht gut
06 Mai 23	43,9 kg	Recht gut
05 Mai 23	44,3 kg	Recht gut
04 Mai 23	44,4 kg	Recht gut
03 Mai 23	44,4 kg	Recht gut
01 Mai 23	44,5 kg	Recht gut
30 Apr 23	44,3 kg	Recht gut
29 Apr 23	44,6 kg	Recht gut
28 Apr 23	44,6 kg	Recht gut
27 Apr 23	44,8 kg	Recht gut
26 Apr 23	45,1 kg	Recht gut
25 Apr 23	45,4 kg	Recht gut
24 Apr 23	45,8 kg	Recht gut
23 Apr 23	44,6 kg	Recht gut
22 Apr 23	44,3 kg	Recht gut
21 Apr 23	44,6 kg	Recht gut
20 Apr 23	44,8 kg	Recht gut
19 Apr 23	45,3 kg	Recht gut
18 Apr 23	45,7 kg	Recht gut
17 Apr 23	45,7 kg	Recht gut
16 Apr 23	45,6 kg	Recht gut
15 Apr 23	46,3 kg	Recht gut
14 Apr 23	46,2 kg	Recht gut
13 Apr 23	46 kg	Recht gut
12 Apr 23	45,9 kg	Recht gut
11 Apr 23	45,9 kg	Recht gut
10 Apr 23	46,2 kg	Recht gut
09 Apr 23	46,6 kg	Recht gut
08 Apr 23	47 kg	Recht gut
07 Apr 23	46,9 kg	Recht gut
06 Apr 23	47,1 kg	Recht gut
05 Apr 23	47,5 kg	Recht gut
03 Apr 23	47,4 kg	Recht gut
31 Mrz 23	47 kg	Recht gut
30 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
29 Mrz 23	46,9 kg	Recht gut
28 Mrz 23	46,9 kg	Recht gut
27 Mrz 23	47,2 kg	Recht gut
26 Mrz 23	47,1 kg	Recht gut
25 Mrz 23	47,5 kg	Recht gut
24 Mrz 23	47,1 kg	Recht gut
23 Mrz 23	47,2 kg	Recht gut
22 Mrz 23	47,1 kg	Recht gut
20 Mrz 23	47,4 kg	Recht gut
19 Mrz 23	47,2 kg	Recht gut
18 Mrz 23	47,5 kg	Recht gut
17 Mrz 23	47,6 kg	Recht gut
16 Mrz 23	47,9 kg	Recht gut
14 Mrz 23	48,1 kg	Recht gut
13 Mrz 23	48,5 kg	Recht gut
12 Mrz 23	48,6 kg	Recht gut
11 Mrz 23	48,2 kg	Recht gut
10 Mrz 23	48,2 kg	Recht gut
09 Mrz 23	48,3 kg	Recht gut
08 Mrz 23	48,5 kg	Recht gut
07 Mrz 23	48,6 kg	Recht gut
06 Mrz 23	48,6 kg	Recht gut
05 Mrz 23	48 kg	Recht gut
04 Mrz 23	47,9 kg	Recht gut
03 Mrz 23	47,9 kg	Recht gut
02 Mrz 23	48 kg	Recht gut
01 Mrz 23	48,1 kg	Recht gut
28 Feb 23	48,4 kg	Recht gut
27 Feb 23	48,8 kg	Recht gut
26 Feb 23	48,9 kg	Recht gut
25 Feb 23	49,2 kg	Recht gut
24 Feb 23	49,6 kg	Recht gut
23 Feb 23	49,8 kg	Recht gut
22 Feb 23	50 kg	Recht gut
18 Feb 23	49,8 kg	Recht gut
17 Feb 23	49,4 kg	Recht gut
16 Feb 23	49,7 kg	Recht gut
15 Feb 23	49,4 kg	Recht gut
13 Feb 23	49,9 kg	Recht gut
12 Feb 23	50,5 kg	Recht gut
09 Feb 23	49 kg	Recht gut
08 Feb 23	49,1 kg	Recht gut
07 Feb 23	49,1 kg	Recht gut
06 Feb 23	49,6 kg	Recht gut
08 Jan 23	49,6 kg	Recht gut
07 Jan 23	49,6 kg	Recht gut
06 Jan 23	50,2 kg	Recht gut
05 Jan 23	50,5 kg	Recht gut
04 Jan 23	50,6 kg	Recht gut
03 Jan 23	50,9 kg	Recht gut
29 Dez 22	51,1 kg	Recht gut
28 Dez 22	51,2 kg	Recht gut
27 Dez 22	51,7 kg	Recht gut
26 Dez 22	52 kg	Recht gut
24 Dez 22	50,7 kg	Recht gut
23 Dez 22	50,7 kg	Recht gut
22 Dez 22	50,6 kg	Recht gut
21 Dez 22	50,7 kg	Recht gut
20 Dez 22	51 kg	Recht gut
19 Dez 22	50,8 kg	Recht gut
18 Dez 22	51 kg	Recht gut
17 Dez 22	50,8 kg	Recht gut
16 Dez 22	51,1 kg	Recht gut
07 Dez 22	53,6 kg	Recht gut
21 Nov 22	51,7 kg	Recht gut
20 Nov 22	51,7 kg	Recht gut
19 Nov 22	51,7 kg	Recht gut
15 Nov 22	54 kg	Recht gut
04 Mrz 22	46,9 kg	Recht gut
27 Feb 22	47,1 kg	Recht gut
26 Feb 22	46,7 kg	Recht gut
25 Feb 22	46,9 kg	Recht gut
24 Feb 22	46,9 kg	Recht gut
23 Feb 22	47 kg	Recht gut
22 Feb 22	47,3 kg	Recht gut
11 Feb 22	47,4 kg	Recht gut
10 Feb 22	47,9 kg	Recht gut
09 Feb 22	48,2 kg	Recht gut
03 Feb 22	48,2 kg	Recht gut
02 Feb 22	47,9 kg	Recht gut
01 Feb 22	47,9 kg	Recht gut
31 Jan 22	48 kg	Recht gut
28 Jan 22	48,2 kg	Recht gut
27 Jan 22	49,7 kg	Recht gut
26 Jan 22	49,4 kg	Recht gut
25 Jan 22	49,8 kg	Recht gut
24 Jan 22	51 kg	Recht gut
19 Jan 22	47,6 kg	Recht gut
18 Jan 22	48 kg	Recht gut
28 Dez 21	48,3 kg	Recht gut
27 Dez 21	48 kg	Recht gut
26 Dez 21	48,3 kg	Recht gut
25 Dez 21	48,7 kg	Recht gut
10 Dez 21	46,3 kg	Recht gut
09 Dez 21	46,3 kg	Recht gut
07 Dez 21	53,6 kg	Recht gut
04 Dez 21	46,8 kg	Recht gut
03 Dez 21	46,5 kg	Recht gut
02 Dez 21	46,3 kg	Recht gut
01 Dez 21	46,7 kg	Recht gut
30 Nov 21	46,9 kg	Recht gut
29 Nov 21	47,1 kg	Recht gut
28 Nov 21	46,6 kg	Recht gut
27 Nov 21	47 kg	Recht gut
26 Nov 21	46,9 kg	Recht gut
20 Nov 21	47 kg	Recht gut
19 Nov 21	47,3 kg	Recht gut
12 Nov 21	47,4 kg	Recht gut
11 Nov 21	47,3 kg	Recht gut
10 Nov 21	47,3 kg	Recht gut
09 Nov 21	47,3 kg	Recht gut
08 Nov 21	47,4 kg	Recht gut
07 Nov 21	47,7 kg	Recht gut
06 Nov 21	48 kg	Recht gut
05 Nov 21	49,5 kg	Recht gut
05 Sep 21	46,2 kg	Recht gut
04 Sep 21	45,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	45,6 kg	Recht gut
02 Sep 21	46 kg	Recht gut
01 Sep 21	46,1 kg	Recht gut
31 Aug 21	46,3 kg	Recht gut
23 Aug 21	46,5 kg	Recht gut
22 Aug 21	46,3 kg	Recht gut
21 Aug 21	46,2 kg	Recht gut
20 Aug 21	46,3 kg	Recht gut
19 Aug 21	46,4 kg	Recht gut
18 Aug 21	46,6 kg	Recht gut
17 Aug 21	46,7 kg	Recht gut
15 Aug 21	46,9 kg	Recht gut
14 Aug 21	46,5 kg	Recht gut
13 Aug 21	46,1 kg	Recht gut
12 Aug 21	46,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	46,3 kg	Recht gut
10 Aug 21	46,4 kg	Recht gut
09 Aug 21	46,4 kg	Recht gut
08 Aug 21	46,4 kg	Recht gut
07 Aug 21	46,4 kg	Recht gut
06 Aug 21	46,7 kg	Recht gut
05 Aug 21	46,9 kg	Recht gut
04 Aug 21	47,1 kg	Recht gut
03 Aug 21	47,9 kg	Recht gut
02 Aug 21	53,6 kg	Recht gut
23 Jul 21	46,7 kg	Recht gut
22 Jul 21	46,9 kg	Recht gut
09 Jul 21	46,9 kg	Recht gut
07 Jul 21	46,7 kg	Recht gut
06 Jul 21	46,7 kg	Recht gut
05 Jul 21	47,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	48,2 kg	Recht gut
06 Jun 21	45,2 kg	Recht gut
05 Jun 21	45,4 kg	Recht gut
04 Jun 21	45,4 kg	Recht gut
03 Jun 21	45,7 kg	Recht gut
02 Jun 21	46,6 kg	Recht gut
01 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
23 Apr 21	43,6 kg	Recht gut
02 Apr 21	43,6 kg	Recht gut
14 Mrz 21	43,5 kg	Recht gut
13 Mrz 21	43,9 kg	Recht gut
09 Mrz 21	43,6 kg	Recht gut
08 Mrz 21	43,2 kg	Recht gut
07 Mrz 21	43,5 kg	Recht gut
06 Mrz 21	42,9 kg	Recht gut
05 Mrz 21	43,2 kg	Recht gut
04 Mrz 21	43,7 kg	Recht gut
03 Mrz 21	44 kg	Recht gut
02 Mrz 21	44,3 kg	Recht gut
01 Mrz 21	44,7 kg	Recht gut
27 Feb 21	45 kg	Recht gut
26 Feb 21	45 kg	Recht gut
25 Feb 21	44,8 kg	Recht gut
23 Feb 21	44,5 kg	Recht gut
22 Feb 21	44,6 kg	Recht gut
21 Feb 21	44,2 kg	Recht gut
20 Feb 21	44,2 kg	Recht gut
19 Feb 21	44,6 kg	Recht gut
18 Feb 21	44,7 kg	Recht gut
17 Feb 21	45,5 kg	Recht gut
13 Feb 21	45 kg	Recht gut
12 Feb 21	44,3 kg	Recht gut
11 Feb 21	43,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	43,9 kg	Recht gut
09 Feb 21	44,3 kg	Recht gut
08 Feb 21	44,4 kg	Recht gut
07 Feb 21	44,2 kg	Recht gut
06 Feb 21	44,4 kg	Recht gut
05 Feb 21	44,9 kg	Recht gut
04 Feb 21	45,4 kg	Recht gut
03 Feb 21	45,2 kg	Recht gut
02 Feb 21	45,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	46 kg	Recht gut
26 Jan 21	45,1 kg	Recht gut
22 Jan 21	45,3 kg	Recht gut
20 Jan 21	45,8 kg	Recht gut
12 Jan 21	44,7 kg	Recht gut
11 Jan 21	45,2 kg	Recht gut
08 Jan 21	45,4 kg	Recht gut
07 Jan 21	45,1 kg	Recht gut
05 Jan 21	45,1 kg	Recht gut
30 Dez 20	43,8 kg	Recht gut
29 Dez 20	44,4 kg	Recht gut
28 Dez 20	44,3 kg	Recht gut
27 Dez 20	43,5 kg	Recht gut
26 Dez 20	44,2 kg	Recht gut
25 Dez 20	45,5 kg	Recht gut
24 Dez 20	44,2 kg	Recht gut
23 Dez 20	44,4 kg	Recht gut
22 Dez 20	44,9 kg	Recht gut
21 Dez 20	44,9 kg	Recht gut
20 Dez 20	45 kg	Recht gut
19 Dez 20	44,5 kg	Recht gut
15 Dez 20	44,6 kg	Recht gut
14 Dez 20	44,5 kg	Recht gut
13 Dez 20	44,8 kg	Recht gut
12 Dez 20	44,9 kg	Recht gut
10 Dez 20	45,3 kg	Recht gut
09 Dez 20	45,2 kg	Recht gut
08 Dez 20	44,3 kg	Recht gut
07 Dez 20	44,7 kg	Recht gut
06 Dez 20	45 kg	Recht gut
05 Dez 20	45,4 kg	Recht gut
02 Dez 20	45,1 kg	Recht gut
27 Nov 20	45,2 kg	Recht gut
26 Nov 20	45,2 kg	Recht gut
25 Nov 20	44,5 kg	Recht gut
24 Nov 20	44,8 kg	Recht gut
22 Nov 20	44,7 kg	Recht gut
21 Nov 20	44,1 kg	Recht gut
20 Nov 20	44,6 kg	Recht gut
19 Nov 20	44,4 kg	Recht gut
18 Nov 20	44,6 kg	Recht gut
17 Nov 20	44,5 kg	Recht gut
16 Nov 20	45,5 kg	Recht gut
14 Nov 20	44,2 kg	Recht gut
13 Nov 20	44,4 kg	Recht gut
12 Nov 20	44,5 kg	Recht gut
11 Nov 20	44,7 kg	Recht gut
09 Nov 20	44,7 kg	Recht gut
08 Nov 20	44,4 kg	Recht gut
07 Nov 20	44,1 kg	Recht gut
06 Nov 20	44,3 kg	Recht gut
05 Nov 20	44,5 kg	Recht gut
03 Nov 20	44,6 kg	Recht gut
02 Nov 20	44,7 kg	Recht gut
01 Nov 20	45,5 kg	Recht gut
29 Okt 20	45 kg	Recht gut
28 Okt 20	44,7 kg	Recht gut
27 Okt 20	44,6 kg	Recht gut
26 Okt 20	44,5 kg	Recht gut
25 Okt 20	44,1 kg	Recht gut
23 Okt 20	44,3 kg	Recht gut
22 Okt 20	45,1 kg	Recht gut
21 Okt 20	45,4 kg	Recht gut
20 Okt 20	45 kg	Recht gut
19 Okt 20	44,9 kg	Recht gut
18 Okt 20	45,2 kg	Recht gut
17 Okt 20	45,2 kg	Recht gut
16 Okt 20	44,8 kg	Recht gut
15 Okt 20	44,6 kg	Recht gut
14 Okt 20	44,9 kg	Recht gut
09 Okt 20	44,5 kg	Recht gut
08 Okt 20	44,3 kg	Recht gut
07 Okt 20	44,7 kg	Recht gut
06 Okt 20	44,5 kg	Recht gut
05 Okt 20	44,6 kg	Recht gut
04 Okt 20	45,8 kg	Recht gut
03 Okt 20	44,4 kg	Recht gut
01 Okt 20	44,9 kg	Recht gut
30 Sep 20	44,8 kg	Recht gut
29 Sep 20	44,9 kg	Recht gut
28 Sep 20	44,6 kg	Recht gut
27 Sep 20	44,6 kg	Recht gut
26 Sep 20	45,1 kg	Recht gut
19 Sep 20	46 kg	Recht gut
17 Sep 20	45,3 kg	Recht gut
16 Sep 20	45,1 kg	Recht gut
15 Sep 20	44,4 kg	Recht gut
14 Sep 20	44,7 kg	Recht gut
12 Sep 20	44,3 kg	Recht gut
11 Sep 20	44,3 kg	Recht gut
10 Sep 20	44,9 kg	Recht gut
09 Sep 20	45 kg	Recht gut
05 Sep 20	44 kg	Recht gut
04 Sep 20	44,3 kg	Recht gut
03 Sep 20	44 kg	Recht gut
02 Sep 20	44,3 kg	Recht gut
31 Aug 20	43,9 kg	Recht gut
30 Aug 20	43,9 kg	Recht gut
29 Aug 20	44,1 kg	Recht gut
28 Aug 20	45,6 kg	Recht gut
25 Aug 20	45,6 kg	Recht gut
24 Aug 20	45,1 kg	Recht gut
22 Aug 20	45,1 kg	Recht gut
21 Aug 20	45,5 kg	Recht gut
20 Aug 20	45,4 kg	Recht gut
19 Aug 20	45,4 kg	Recht gut
18 Aug 20	43,9 kg	Recht gut
17 Aug 20	43,9 kg	Recht gut
16 Aug 20	44,2 kg	Recht gut
14 Aug 20	44,5 kg	Recht gut
13 Aug 20	44,2 kg	Recht gut
12 Aug 20	44,2 kg	Recht gut
10 Aug 20	44,5 kg	Recht gut
09 Aug 20	44,4 kg	Recht gut
05 Aug 20	44,5 kg	Recht gut
04 Aug 20	44,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	44,3 kg	Recht gut
30 Jul 20	44,7 kg	Recht gut
29 Jul 20	45,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	45,5 kg	Recht gut
27 Jul 20	45,4 kg	Recht gut
21 Jul 20	44,8 kg	Recht gut
19 Jul 20	44,8 kg	Recht gut
18 Jul 20	44,8 kg	Recht gut
17 Jul 20	44,6 kg	Recht gut
16 Jul 20	44,6 kg	Recht gut
15 Jul 20	44,8 kg	Recht gut
14 Jul 20	45,4 kg	Recht gut
13 Jul 20	45,1 kg	Recht gut
12 Jul 20	45,2 kg	Recht gut
11 Jul 20	45,1 kg	Recht gut
10 Jul 20	44,8 kg	Recht gut
09 Jul 20	45,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	45 kg	Recht gut
07 Jul 20	45,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	45,6 kg	Recht gut
30 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
29 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
28 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
27 Jun 20	45,5 kg	Recht gut
26 Jun 20	45,3 kg	Recht gut
25 Jun 20	45,5 kg	Recht gut
24 Jun 20	45,5 kg	Recht gut
23 Jun 20	45,8 kg	Recht gut
22 Jun 20	45,7 kg	Recht gut
21 Jun 20	45,7 kg	Recht gut
20 Jun 20	46,2 kg	Recht gut
19 Jun 20	46,2 kg	Recht gut
18 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
17 Jun 20	45,4 kg	Recht gut
16 Jun 20	45,6 kg	Recht gut
15 Jun 20	46,1 kg	Recht gut
14 Jun 20	46,8 kg	Recht gut
13 Jun 20	47,1 kg	Recht gut
09 Jun 20	46,1 kg	Recht gut
06 Jun 20	46,1 kg	Recht gut
05 Jun 20	46,6 kg	Recht gut
04 Jun 20	46,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	47,4 kg	Recht gut
31 Mai 20	46 kg	Recht gut
29 Mai 20	46 kg	Recht gut
27 Mai 20	46,1 kg	Recht gut
26 Mai 20	46,2 kg	Recht gut
25 Mai 20	46,7 kg	Recht gut
24 Mai 20	46,4 kg	Recht gut
23 Mai 20	46,6 kg	Recht gut
22 Mai 20	46,9 kg	Recht gut
21 Mai 20	47 kg	Recht gut
20 Mai 20	47,5 kg	Recht gut
19 Mai 20	47,6 kg	Recht gut
18 Mai 20	48 kg	Recht gut
12 Mai 20	47,2 kg	Recht gut
11 Mai 20	46,9 kg	Recht gut
10 Mai 20	47,1 kg	Recht gut
09 Mai 20	47,4 kg	Recht gut
08 Mai 20	47,5 kg	Recht gut
07 Mai 20	47,5 kg	Recht gut
06 Mai 20	47,4 kg	Recht gut
05 Mai 20	47,5 kg	Recht gut
03 Mai 20	47,8 kg	Recht gut
29 Apr 20	48 kg	Recht gut
28 Apr 20	47,8 kg	Recht gut
27 Apr 20	48 kg	Recht gut
24 Apr 20	47,5 kg	Recht gut
16 Apr 20	47,7 kg	Recht gut
13 Apr 20	47,2 kg	Recht gut
12 Apr 20	47 kg	Recht gut
11 Apr 20	47 kg	Recht gut
10 Apr 20	47,2 kg	Recht gut
09 Apr 20	47,6 kg	Recht gut
08 Apr 20	47,9 kg	Recht gut
07 Apr 20	47,9 kg	Recht gut
06 Apr 20	47,7 kg	Recht gut
05 Apr 20	48,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	48,5 kg	Recht gut
03 Apr 20	48,4 kg	Recht gut
02 Apr 20	48,3 kg	Recht gut
01 Apr 20	48,3 kg	Recht gut
31 Mrz 20	48,3 kg	Recht gut
30 Mrz 20	48,2 kg	Recht gut
29 Mrz 20	48,2 kg	Recht gut
28 Mrz 20	48,3 kg	Recht gut
27 Mrz 20	48,3 kg	Recht gut
26 Mrz 20	48,8 kg	Recht gut
25 Mrz 20	48,8 kg	Recht gut
24 Mrz 20	48,9 kg	Recht gut
23 Mrz 20	49,1 kg	Recht gut
21 Mrz 20	48,8 kg	Recht gut
20 Mrz 20	48,1 kg	Recht gut
19 Mrz 20	48,5 kg	Recht gut
18 Mrz 20	49,2 kg	Recht gut
17 Mrz 20	49,4 kg	Recht gut
16 Mrz 20	49,9 kg	Recht gut
15 Mrz 20	51,2 kg	Recht gut
07 Mrz 20	48,6 kg	Recht gut
06 Mrz 20	48,4 kg	Recht gut
05 Mrz 20	48,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	48,9 kg	Recht gut
03 Mrz 20	49 kg	Recht gut
02 Mrz 20	49 kg	Recht gut
01 Mrz 20	48,8 kg	Recht gut
29 Feb 20	49,2 kg	Recht gut
28 Feb 20	49,5 kg	Recht gut
27 Feb 20	49,5 kg	Recht gut
26 Feb 20	49,9 kg	Recht gut
18 Feb 20	48,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	48,6 kg	Recht gut
16 Feb 20	48,8 kg	Recht gut
15 Feb 20	48,8 kg	Recht gut
14 Feb 20	48,4 kg	Recht gut
13 Feb 20	48,6 kg	Recht gut
12 Feb 20	48,7 kg	Recht gut
11 Feb 20	48,8 kg	Recht gut
10 Feb 20	49 kg	Recht gut
09 Feb 20	49,2 kg	Recht gut
08 Feb 20	49,8 kg	Recht gut
07 Feb 20	49,6 kg	Recht gut
06 Feb 20	50,1 kg	Recht gut
05 Feb 20	50,6 kg	Recht gut
03 Feb 20	49,9 kg	Recht gut
02 Feb 20	50 kg	Recht gut
01 Feb 20	50,5 kg	Recht gut
31 Jan 20	50,5 kg	Recht gut
30 Jan 20	50,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	51 kg	Recht gut
28 Jan 20	51,6 kg	Recht gut
27 Jan 20	51,3 kg	Recht gut
26 Jan 20	51,3 kg	Recht gut
25 Jan 20	51,3 kg	Recht gut
24 Jan 20	51,2 kg	Recht gut
23 Jan 20	51,2 kg	Recht gut
22 Jan 20	51,1 kg	Recht gut
21 Jan 20	51,8 kg	Recht gut
20 Jan 20	52 kg	Recht gut
19 Jan 20	52,2 kg	Recht gut
18 Jan 20	52,2 kg	Recht gut
17 Jan 20	52,6 kg	Recht gut
16 Jan 20	53,2 kg	Recht gut
15 Jan 20	53,2 kg	Recht gut
14 Jan 20	53,2 kg	Recht gut
13 Jan 20	53,4 kg	Recht gut
12 Jan 20	53,1 kg	Recht gut
11 Jan 20	52,4 kg	Recht gut
10 Jan 20	52,4 kg	Recht gut
09 Jan 20	52,7 kg	Recht gut
08 Jan 20	52,7 kg	Recht gut
07 Jan 20	53 kg	Recht gut
06 Jan 20	52,9 kg	Recht gut
05 Jan 20	53,4 kg	Recht gut
04 Jan 20	53,5 kg	Recht gut
03 Jan 20	54,1 kg	Recht gut
02 Jan 20	54,3 kg	Recht gut
01 Jan 20	54,6 kg	Recht gut
31 Dez 19	54,2 kg	Recht gut
30 Dez 19	54,3 kg	Recht gut
29 Dez 19	54,5 kg	Recht gut
28 Dez 19	54 kg	Recht gut
27 Dez 19	54 kg	Recht gut
26 Dez 19	54,3 kg	Recht gut
25 Dez 19	54,3 kg	Recht gut
24 Dez 19	53,9 kg	Recht gut
23 Dez 19	54 kg	Recht gut
22 Dez 19	53,5 kg	Recht gut
21 Dez 19	53,6 kg	Recht gut
20 Dez 19	53,8 kg	Recht gut
19 Dez 19	54,4 kg	Recht gut
18 Dez 19	54,1 kg	Recht gut
17 Dez 19	54,6 kg	Recht gut
12 Dez 19	55 kg	Recht gut
10 Dez 19	55 kg	Recht gut
09 Dez 19	55,2 kg	Recht gut
08 Dez 19	55,5 kg	Recht gut
07 Dez 19	56 kg	Recht gut
06 Dez 19	56 kg	Recht gut
05 Dez 19	56,3 kg	Recht gut
04 Dez 19	56,5 kg	Recht gut
03 Dez 19	56,4 kg	Recht gut
02 Dez 19	56,4 kg	Recht gut
01 Dez 19	57 kg	Recht gut
30 Nov 19	57,3 kg	Recht gut
29 Nov 19	57,9 kg	Recht gut
28 Nov 19	58,5 kg	Recht gut
26 Nov 19	57,7 kg	Recht gut
25 Nov 19	57,7 kg	Recht gut
24 Nov 19	58,5 kg	Recht gut
20 Nov 19	56,4 kg	Recht gut
19 Nov 19	56,4 kg	Recht gut
18 Nov 19	56,9 kg	Recht gut
17 Nov 19	56,7 kg	Recht gut
16 Nov 19	56,8 kg	Recht gut
12 Nov 19	56,9 kg	Recht gut
11 Nov 19	57 kg	Recht gut
10 Nov 19	57,1 kg	Recht gut
09 Nov 19	56,8 kg	Recht gut
08 Nov 19	57 kg	Recht gut
07 Nov 19	57,2 kg	Recht gut
06 Nov 19	57,2 kg	Recht gut
05 Nov 19	57,2 kg	Recht gut
04 Nov 19	57,4 kg	Recht gut
03 Nov 19	57,9 kg	Recht gut
02 Nov 19	57,7 kg	Recht gut
01 Nov 19	57,7 kg	Recht gut
31 Okt 19	57,6 kg	Recht gut
30 Okt 19	57,9 kg	Recht gut
29 Okt 19	58,4 kg	Recht gut
28 Okt 19	58,7 kg	Recht gut
27 Okt 19	58,6 kg	Recht gut
26 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
25 Okt 19	59,7 kg	Recht gut
24 Okt 19	59,7 kg	Recht gut
23 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
22 Okt 19	59,4 kg	Recht gut
21 Okt 19	59,6 kg	Recht gut
20 Okt 19	59,1 kg	Recht gut
19 Okt 19	59,3 kg	Recht gut
18 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
17 Okt 19	60 kg	Recht gut
16 Okt 19	60,3 kg	Recht gut
15 Okt 19	60,7 kg	Recht gut
14 Okt 19	60,7 kg	Recht gut
13 Okt 19	60,5 kg	Recht gut
12 Okt 19	60,6 kg	Recht gut
11 Okt 19	60,6 kg	Recht gut
10 Okt 19	60,8 kg	Recht gut
09 Okt 19	61,1 kg	Recht gut
08 Okt 19	61,1 kg	Recht gut
07 Okt 19	61,2 kg	Recht gut
06 Okt 19	61 kg	Recht gut
05 Okt 19	61,1 kg	Recht gut
04 Okt 19	61,3 kg	Recht gut
03 Okt 19	61,9 kg	Recht gut
02 Okt 19	62,2 kg	Recht gut
01 Okt 19	62,6 kg	Recht gut
30 Sep 19	62,6 kg	Recht gut
27 Sep 19	62,7 kg	Recht gut
26 Sep 19	62,7 kg	Recht gut
25 Sep 19	62,4 kg	Recht gut
24 Sep 19	62,4 kg	Recht gut
23 Sep 19	62,1 kg	Recht gut
22 Sep 19	61,9 kg	Recht gut
21 Sep 19	62,2 kg	Recht gut
20 Sep 19	62,5 kg	Recht gut
19 Sep 19	65 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 43 kg Startgewicht: 48,2 kg
18 Sep 19	63,7 kg	Recht gut
17 Sep 19	64,3 kg	Recht gut
16 Sep 19	64,7 kg	Recht gut
15 Sep 19	65 kg	Recht gut
18 Mrz 19	57,1 kg	Recht gut
17 Mrz 19	57 kg	Recht gut
16 Mrz 19	56,3 kg	Recht gut
15 Mrz 19	56,6 kg	Recht gut
14 Mrz 19	56,8 kg	Recht gut
13 Mrz 19	57,4 kg	Recht gut
12 Mrz 19	57,7 kg	Recht gut
11 Mrz 19	57,8 kg	Recht gut
08 Mrz 19	58,1 kg	Recht gut
07 Mrz 19	59 kg	Recht gut
27 Feb 19	58 kg	Recht gut
19 Jan 19	56,4 kg	Recht gut
09 Jan 19	56,7 kg	Recht gut
07 Jan 19	56,9 kg	Recht gut
06 Jan 19	56,6 kg	Recht gut
05 Jan 19	56,3 kg	Recht gut
04 Jan 19	56,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	56,8 kg	Recht gut
02 Jan 19	57,8 kg	Recht gut
02 Apr 18	59,1 kg	Recht gut
01 Apr 18	58,5 kg	Recht gut
31 Mrz 18	58,5 kg	Recht gut
30 Mrz 18	58,5 kg	Recht gut
29 Mrz 18	58,6 kg	Recht gut
28 Mrz 18	59 kg	Recht gut
27 Mrz 18	59,6 kg	Recht gut
26 Mrz 18	60 kg	Recht gut
25 Feb 18	57,9 kg	Recht gut
24 Feb 18	57 kg	Recht gut
23 Feb 18	57,3 kg	Recht gut
22 Feb 18	56,8 kg	Recht gut
21 Feb 18	56,5 kg	Recht gut
20 Feb 18	57,5 kg	Recht gut
19 Feb 18	57,4 kg	Recht gut
18 Feb 18	48,2 kg	Recht gut