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🤸🤸🤸 Bom dia! ❤️
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44,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 20,61g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Café, HIGH PT Protein Bar, Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Nobre Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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