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Bom diaaaaaa!!!
🤸🤸🤸🤸🤸
💪🏻🎯🙏🏻
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45,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 15,64g.
Mittagessen: Sadia Presunto tipo Parma Speciale, Sadia Copa Speciale Sadia, Batalha Queijo Coalho, Azeitonas Verdes, Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Bom Porto Bolinho com Bacalhau, Sadia Salame tipo Hamburguês. Abendessen: Manteiga (com Sal), Batalha Queijo Coalho, Ovo. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Dark Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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