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🤸🤸
De grão em grão, a 🐔seca o papo...kkkkk
Bom dia!!
💪🏻🎯🙏
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46,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Couve Chinesa, Tomates Cereja, Batalha Queijo Coalho, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Sol. Abendessen: Batalha Queijo Coalho, Carne de Sol, Café, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Royal Fermento em Pó Químico, Xilitol, Ovo. Snacks/Sonstiges: Wheyviv Suspiros com Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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