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🤸🤸 Bom dia!!! ❤️🥰
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49,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 31,34g.
Frühstück: Twinings Chá de Camomila . Mittagessen: Cachaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Pimentão Verde, Quiabo Cozido, Friboi Lagarto Cozido, Abobrinha. Abendessen: Caldo de Carne de Vaca, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Quiabo Cozido, Friboi Lagarto Cozido. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, All Protein Cookie Proteico de Coco, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Gergelim, Dolce Gusto Mochaccino Canela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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