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🤸🤸🤸🤸Bom Domingo de Páscoa!🥰🙏🏻
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46,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 24,18g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite Lata, Coração de Frango, Moela de Frango Cozida. Abendessen: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies, Pão de Coco, Alcatra Grelhada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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