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🤸
💪🎯🙏
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48,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 14,37g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cenouras, Ossobuco, Piá Requeijão Cremoso, Ovo. Abendessen: Coberturas de Morango, Tortinha de Limão Pág 108 MEU. Snacks/Sonstiges: Picolé de Abacate Pág 109 MEU. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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