Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
367 kcal
|
Fett: 26,44g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 5,15g.
Frühstück: Café. Abendessen: Queijo Mozzarella, Pepino (com Casca), Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Bolo de Coco Low Carb, Chuleta Bovina, Café. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|