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🤸🤸🤸
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 2,82g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Manteiga (com Sal), Bacon, Queijo Coalho, Alface Americana, Picanha. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha, Café, Queijo Coalho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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