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😀 Vamos lá! Talvez tenha dado uma destravada! Amanhã fecho a semana. Vamos ver no q vai dar!!💪🎯🙏
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 15,54g.
Frühstück: Piá Nata, Café. Mittagessen: Repolho, Ossobuco. Abendessen: Piá Nata, Caldo de Carne de Vaca, Ossobuco, Café. Snacks/Sonstiges: Piá Requeijão Cremoso , Pão de Caneca Meu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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