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🤭🤫 Bom diaaaaaa!!!🥰
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45,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 32,32g.
Frühstück: Café, Wisehealth Whey Protein Doce de Leite com Cookies. Mittagessen: Limão, Cachaça, Salada Vinagrete, Picanha Suina. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Sorvelândia Sorvete Zero, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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