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56,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2019:
713 kcal Fett: 37,85g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 28,46g.   Mittagessen: Ossobuco, Manteiga (com Sal), Ovo. Abendessen: Caipirinha, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Carne. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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