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51 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 24,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Cachaça, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Friboi Lagarto Cozido. Abendessen: Piá Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Itinga Beiju, Frango (Empanado e Frito). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Isso não é nada diante da sua disciplina. Se fosse eu, nem em um ano perderia 😂💪🏻
24 Jan 22 vom Mitglied: ROSA 1996
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24 Jan 22 vom Mitglied: frpaty
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