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❤️ Bom dia!!!🥰
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46 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 51,12g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Mittagessen: Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Brócolis, Couve-Flor, Ovo Cozido, Alcatra. Abendessen: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, All Protein Soup Queijo Carne, Perdigão Linguiça Calabresa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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