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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!!
Não me perguntem "onde fica o Alegrete".... (quem é gaúcho entenderá) kkkkk..
Dez pulinhos? Uhuuuuu!!
💪🏼🎯🙏🏻
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44,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 24,94g.
Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Tinto de Mesa, Pudim de Chia com Banana e Maracujá, Recheio da Empada Meu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada Meu. Abendessen: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Pão Maravilhoso, Manteiga (com Sal), Ovo, Recheio da Empada Meu. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
@40tona_falsamagra...
"Cruzarás pela estrada algum ginete 🤠🐎
E ouvirás o toque de gaita e de violão"... 😂😂😂
👏🏻👏🏻
17 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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houve o canto gauchesco é brasileiro... destas terras que amei desde guri. .. 💃💃
17 Nov 20 vom Mitglied: Renata!!
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@Renata!! é isso aí!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤠
17 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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Quantas calorias vc come por dia?
17 Nov 20 vom Mitglied: fe^^
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@fe^^, 820 kcal por dia. Sempre pulo o café da manhã ( jejum de 18 h). Ah!! Para mim isso não é difícil!! Na verdade, eu comia ERRADO e não MUITO! Por isso engordava!!😉
17 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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👋@frpaty que bom encontrar alguém aqui do Rio Grande tb. Vamos à luta!
18 Nov 20 vom Mitglied: janaRibeiro@140815
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@janaRibeiro@140815, querida!! Muito bom mesmo!!! Há dez anos estou uma Alagaúcha...kkkk... Uma alagoana que o amor trouxe para as terras gaúchas!! Aqui encontrei a calmaria, coincidindo a vida de aposentada com a de um relacionamento saudável e feliz!! Portanto, amo este lugar!! 💗💕💞💓❤️ Sua terra é para mim, o que eu poderia chamar de Paraíso...onde eu encontrei o meu Adão!!! Meu Adão Expedito!!😃😉
18 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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@janaRibeiro@140815..kkkk... também sou Ribeiro!!👏🏻👏🏻👏🏻
18 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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18 Nov 20 vom Mitglied: K_mickey
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desce ordinário ⤵️⤵️🆙🆒👏👏👏👏 vc venceu. principal fase, vc esta se saindo muito bem!
18 Nov 20 vom Mitglied: Camila low carb
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18 Nov 20 vom Mitglied: frpaty
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