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🤸
💪🏼🎯🙏🏻
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44,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 58,77g.
Frühstück: Café, Bolo Pega Marido Low Meu. Mittagessen: Rúcula, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Rabanetes, Seara Filé de Peito de Frango, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Abendessen: Piá Requeijão Cremoso , Pão de Centeio Integral, Habib's Mini Churros. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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