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😉
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💪🎯🙏🏻
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44,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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764 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 14,04g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Chá (Infusão). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batalha Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Integral, Davaca Queijo Coalho, Ovo, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Alcatra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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