|
🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏🏻
|
44,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 67,19g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 17,91g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Sadia Copa Speciale Sadia, Brüder Cerveja LC, Ovo de Codorna, Cebolas, Sadia Linguiça Guanabara. Abendessen: Bolo Low Carb, Brownie Low Carb. Snacks/Sonstiges: Wheyviv Suspiros. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|