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🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🎯🙏
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45,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 16,92g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimentão Verde, Tomates, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Carrefour Pepino em Conserva , Chuleta Bovina. Abendessen: Hemmer Molho de Tomate com Cebola , Ovo, Simbioflora Fibra Solúvel, Tomates, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão Protéico. Snacks/Sonstiges: Morangos, Sorvelândia Açaí com Guaraná. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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