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🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🏻🎯🙏🏻
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45,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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704 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 58,06g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Tudo Low Carb Farinha de Amendoim, Psyllium, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Perdigão Pancetta Suína Ao Toque de Limão, Paleta Bovina. Abendessen: Café, Bolo de Fubá, Bolo de Coco, Brownie, Jucurutu Tareco . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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