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No final do dia de ontem....jaquei!!!😬
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 28,24g.
Frühstück: Queijadinha Low Carb, Uvas. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Camponesa Creme de Leite, Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Pão Low Carb, Camponesa Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Nozes de Nogueira. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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