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💪🎯🙏
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 9,31g.
Frühstück: Piá Nata, Café. Mittagessen: Maionese de Abacate Meu, Hambúrguer de Salmão Meu. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone, Sadia Salsichão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Café, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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