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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸Bom dia!🎶
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43,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1132 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 32,04g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Quero Maionese, Quero Molho de Mostarda, Quero Catchup, Ovo, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Cebolas, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Snacks/Sonstiges: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Flormel Chips de Côco, Power One Paçoca Zero. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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