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🤸🤸🤸🤸🤸Bom diaaaaa para que desceu 500 g!!! 🙋🏻♀️❤️🥰
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49,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Café, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream . Mittagessen: Casino Passata de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo Cozido, AUS Mix de Legumes, Coxão Mole Cozido. Abendessen: AUS Mix de Legumes , Coxão Mole Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Feb 23 vom Mitglied: danycd
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07 Feb 23 vom Mitglied: frpaty
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Parabéns, aqui segue tudo igual 😂
07 Feb 23 vom Mitglied: ROSA 1996
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@ROSA 1996, estar igual ainda é menos mal...kkkkk...🤣🤣🤣🤣
07 Feb 23 vom Mitglied: frpaty
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