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🍈🍰🧁🧁 Bom dia!🤭
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44,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bisteca Bovina. Abendessen: Sorvete proteico de Albumina. Snacks/Sonstiges: Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose, Nosso Granel Bolo Ninho Zero Lactose. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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