|
🏋️🏋️ Bom dia🤣🤣❤️
|
42,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Tomates, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Pão da Fabi.Sabatini, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Café. Mittagessen: Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ, Sakura Molho de Soja, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Pioneiro Filezinho Sassami. Abendessen: Davaca Manteiga com Sal, Vitao Wafer de Chocolate Zero, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral. mehr...
|
|
1241 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|