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💪🎯🙏
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53,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 24,62g | Kohlh: 8,36g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Picanha, Caldo de Carne de Vaca, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva , Nestlé Creme de Leite, Molho de Tomate Caseiro, Konjac Massa MF Penne. Abendessen: Café, Pão Bellamêndoa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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