|
🤸🤸🤸 Bom dia!!! Devagar e sempre!!! 🥰
|
50,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 36,22g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Morangos, Iogurte Natural. Mittagessen: Tomates, Alface Americana, AUS Creme de Ricota , Carne de Porco do Lombo Assada, William's AUS Pão Low Carb Redondo . Abendessen: Margarina AUS Margarina , Ovo. Snacks/Sonstiges: Maxine's AUS Proteína em Barra Choc Caramel, Cereja Fresca, Nectarinas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|