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🧁🥐🍰🥟Bom dia! 🤭🙈🥰
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47,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 25,58g.
Mittagessen: Ovo de Codorna, Manteiga (com Sal), Feijão Verde, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Cogumelos, Queijo de Manteiga, Sococo Leite de Coco Tradicional, Pomarola Molho de Tomate Passata, Noronha Camarão Cinza Descascado Cozido. Abendessen: Ovo de Codorna, Wheyviv Biscoito Fit Gergelim, Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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