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O mais intrigante é a roupa de "teste" estar mais folgada q ontem...🤔🤔
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 12,38g.
Frühstück: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco, Sans Ble Pão Low Carb, Café. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Santa Clara Queijo Brie, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Piá Requeijão Cremoso, Berinjela. Abendessen: Café, Caldo de Carne de Vaca. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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