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Bom dia!!!❤️
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43,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Café, Bolo Lowcarb de Maçã MEU. Mittagessen: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose, Vinho Tinto de Mesa, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Bolo Lowcarb de Maçã MEU, Pão de Coco, Ave Serra Carne de Frango Moída. Snacks/Sonstiges: Picolé yopro piracanjuba. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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