|
🤔🤔 menos 100 g...o q eu fiz de errado?? Fiquei dentro dos limites....
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
917 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 10,61g.
Frühstück: Piá Nata. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Picanha, Elegê Creme de Leite, Oderich Extrato de Tomate , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsinha, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Snacks/Sonstiges: Prov Chips Provolone Desidratado, Amêndoas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|