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🤭
Muita 💪🏼, muito 🎯 e muita 🙏🏻!!!
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45,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 32,25g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Coxinha da Asa Temperada , Scala Queijo Colonial, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo, Batata Doce Cozida. Abendessen: Sacciali Passata Rústica, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Scala Queijo Colonial. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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