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Bom dia!!
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54,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 8,58g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Limão, Rúcula, Salada Vinagrete, Repolho, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Chuleta Bovina. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Pão Bellamêndoa, Piá Requeijão Cremoso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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