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☹️
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49,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 10,07g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), CCGL Creme de Leite, Piá Requeijão Cremoso , Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Coxão Duro Cozido, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Repolho, Pimentão Verde, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeitonas Verdes, Palmito. Abendessen: Divine Chocolate 70% Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Manteiga (com Sal). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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