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esther dekker
Gewichtsverlauf

esther dekker's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 29 Okt 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 94 kg
19 Apr 24 91,4 kg Recht gut
17 Apr 24 91,7 kg Recht gut
17 Jan 24 90,4 kg Recht gut
02 Jan 24 90,6 kg Recht gut
12 Dez 23 90,9 kg Recht gut
07 Okt 23 89,6 kg Recht gut
03 Okt 23 91 kg Recht gut
01 Aug 23 88,1 kg Recht gut
23 Jun 23 88,2 kg Recht gut
15 Jun 23 88,8 kg Recht gut
06 Jun 23 89,5 kg Recht gut
05 Jun 23 89,8 kg Recht gut
31 Mai 23 90,1 kg Recht gut
30 Mai 23 91,1 kg Recht gut
28 Apr 23 88,5 kg Recht gut
21 Feb 23 87,1 kg Recht gut
30 Jan 23 87 kg Recht gut
06 Jan 23 87,6 kg Recht gut
03 Jan 23 88,6 kg Recht gut
17 Dez 22 86,1 kg Recht gut
14 Nov 22 86,1 kg Recht gut
10 Nov 22 86 kg Recht gut
19 Okt 22 85 kg Recht gut
16 Sep 22 83,5 kg Recht gut
10 Sep 22 83,8 kg Recht gut
11 Aug 22 84,6 kg Recht gut
26 Jul 22 83,7 kg Recht gut
18 Jul 22 83,9 kg Recht gut
06 Jul 22 83,5 kg Recht gut
26 Jun 22 84,3 kg Recht gut
21 Jun 22 84,9 kg Recht gut
20 Jun 22 85,9 kg Recht gut
01 Jun 22 83,3 kg Recht gut
17 Mai 22 83,5 kg Recht gut
10 Mai 22 82,8 kg Recht gut
03 Mai 22 83,4 kg Recht gut
02 Mai 22 83,7 kg Recht gut
25 Apr 22 83,3 kg Recht gut
07 Apr 22 82 kg Recht gut
29 Mrz 22 80,9 kg Recht gut
17 Mrz 22 82 kg Recht gut
08 Mrz 22 81 kg Recht gut
18 Feb 22 80 kg Recht gut
10 Feb 22 80,3 kg Recht gut
07 Feb 22 81,2 kg Recht gut
31 Jan 22 81 kg Recht gut
18 Jan 22 80,4 kg Recht gut
17 Jan 22 80,6 kg Recht gut
11 Jan 22 80,9 kg Recht gut
10 Jan 22 81,2 kg Recht gut
03 Jan 22 82 kg Recht gut
30 Dez 21 81,9 kg Recht gut
21 Dez 21 81,5 kg Recht gut
14 Dez 21 81 kg Recht gut
29 Nov 21 79,1 kg Recht gut
25 Nov 21 79,6 kg Recht gut
16 Nov 21 79,4 kg Recht gut
02 Nov 21 79,4 kg Recht gut
29 Okt 21 80,4 kg Recht gut
26 Okt 21 81,5 kg Recht gut
19 Okt 21 79,3 kg Recht gut
13 Okt 21 79,1 kg Recht gut
03 Okt 21 80,1 kg Recht gut
27 Sep 21 80,3 kg Recht gut
22 Sep 21 80,2 kg Recht gut
13 Sep 21 80 kg Recht gut
06 Sep 21 80,7 kg Recht gut
19 Aug 21 78,1 kg Recht gut
18 Aug 21 78,9 kg Recht gut
07 Aug 21 79,1 kg Recht gut
04 Aug 21 80 kg Recht gut
26 Jul 21 79 kg Recht gut
14 Jul 21 78,6 kg Recht gut
06 Jul 21 78,3 kg Recht gut
04 Jul 21 78,7 kg Recht gut
30 Jun 21 79,5 kg Recht gut
23 Jun 21 78,5 kg Recht gut
15 Jun 21 79 kg Recht gut
13 Jun 21 79,2 kg Recht gut
12 Jun 21 79,6 kg Recht gut
29 Mai 21 77,6 kg Recht gut
24 Mai 21 78 kg Recht gut
10 Mai 21 77,2 kg Recht gut
04 Mai 21 77,5 kg Recht gut
23 Apr 21 76,5 kg Recht gut
11 Apr 21 76,8 kg Recht gut
08 Apr 21 77,2 kg Recht gut
31 Mrz 21 77,3 kg Recht gut
28 Mrz 21 77,4 kg Recht gut
24 Mrz 21 77,6 kg Recht gut
23 Mrz 21 77,7 kg Recht gut
16 Mrz 21 77 kg Recht gut
09 Mrz 21 76,9 kg Recht gut
03 Mrz 21 76,7 kg Recht gut
01 Mrz 21 77,3 kg Recht gut
24 Feb 21 77 kg Recht gut
18 Feb 21 77,2 kg Recht gut
16 Feb 21 77,4 kg Recht gut
15 Feb 21 78,2 kg Recht gut
11 Feb 21 77,1 kg Recht gut
05 Feb 21 76,8 kg Recht gut
03 Feb 21 77 kg Recht gut
29 Jan 21 76,9 kg Recht gut
24 Jan 21 77,3 kg Recht gut
20 Jan 21 77,7 kg Recht gut
19 Jan 21 78,8 kg Recht gut
12 Jan 21 77,9 kg Recht gut
11 Jan 21 78,1 kg Recht gut
04 Jan 21 78,5 kg Recht gut
24 Dez 20 78,3 kg Recht gut
21 Dez 20 78,6 kg Recht gut
16 Dez 20 78 kg Recht gut
11 Dez 20 77,8 kg Recht gut
07 Dez 20 79 kg Recht gut
01 Dez 20 78,4 kg Recht gut
24 Nov 20 78,8 kg Recht gut
17 Nov 20 78,8 kg Recht gut
07 Nov 20 78,8 kg Recht gut
03 Nov 20 80,1 kg Recht gut
02 Nov 20 80,2 kg Recht gut
26 Okt 20 80,5 kg Recht gut
21 Okt 20 80,6 kg Recht gut
14 Okt 20 80,8 kg Recht gut
13 Okt 20 81,7 kg Recht gut
09 Okt 20 81,2 kg Recht gut
06 Okt 20 81,5 kg Recht gut
28 Sep 20 81,6 kg Recht gut
19 Sep 20 81,9 kg Recht gut
14 Sep 20 82,6 kg Recht gut
07 Sep 20 83,7 kg Recht gut
02 Sep 20 84,4 kg Recht gut
01 Sep 20 85,3 kg Recht gut
20 Aug 20 85,2 kg Recht gut
14 Aug 20 86,1 kg Recht gut
11 Aug 20 86,6 kg Recht gut
10 Aug 20 86,8 kg Recht gut
04 Aug 20 87 kg Recht gut
03 Aug 20 87,3 kg Recht gut
28 Jul 20 88 kg Recht gut
27 Jul 20 88,8 kg Recht gut
20 Jul 20 89 kg Recht gut
13 Jul 20 90 kg Recht gut
07 Jul 20 89,5 kg Recht gut
28 Jun 20 90 kg Recht gut
05 Jun 20 92 kg Recht gut
19 Mai 20 91,5 kg Recht gut
14 Apr 20 88,5 kg Recht gut
06 Jan 20 87,5 kg Recht gut
23 Dez 19 89 kg Recht gut
27 Okt 19 88 kg Recht gut
14 Okt 19 90 kg Recht gut
13 Okt 19 89,5 kg Recht gut
21 Jun 19 87 kg Recht gut
14 Jun 19 86 kg Recht gut
13 Mrz 19 88 kg Recht gut
19 Feb 19 88,5 kg Recht gut
10 Feb 19 89 kg Recht gut
13 Jan 19 90 kg Recht gut
28 Nov 18 90 kg Recht gut
15 Nov 18 90,5 kg Recht gut
13 Nov 18 92 kg Recht gut
25 Jun 18 89 kg Recht gut
28 Apr 18 87 kg Recht gut
25 Apr 18 84,5 kg Recht gut
17 Jan 18 84,5 kg Recht gut
10 Jan 18 85 kg Recht gut
26 Sep 17 84 kg Recht gut
18 Sep 17 85 kg Recht gut
30 Jul 17 84 kg Recht gut
17 Jul 17 85 kg Recht gut
10 Jul 17 86 kg Recht gut
24 Mai 17 84 kg Recht gut
10 Mai 17 84,5 kg Recht gut
06 Mai 17 85 kg Recht gut
04 Mai 17 85 kg Recht gut
21 Apr 17 85,5 kg Recht gut
31 Mrz 17 86 kg Recht gut
17 Mrz 17 87 kg Recht gut
09 Mrz 17 88,2 kg Recht gut
27 Feb 17 88,5 kg Recht gut
17 Feb 17 89 kg Recht gut
07 Feb 17 89,2 kg Recht gut
02 Feb 17 89,5 kg Recht gut
26 Jan 17 90 kg Recht gut
25 Jan 17 90,5 kg Recht gut
11 Jan 17 91 kg Recht gut
04 Jan 17 92,5 kg Recht gut
27 Dez 16 94 kg Recht gut
19 Dez 16 95 kg Recht gut
20 Sep 16 92,5 kg Recht gut
04 Jul 16 90,5 kg Recht gut
27 Jun 16 91,5 kg Recht gut
16 Jan 16 89 kg Recht gut
05 Jan 16 89 kg Recht gut
26 Okt 15 89 kg Recht gut
19 Okt 15 89,5 kg Recht gut
17 Okt 15 89,5 kg Recht gut
15 Jul 15 86,5 kg Recht gut
28 Jan 15 84,5 kg Recht gut
14 Jan 15 85 kg Recht gut
05 Jan 15 87 kg Recht gut
30 Sep 14 84 kg Recht gut
16 Sep 14 85 kg Recht gut
15 Sep 14 85,5 kg Recht gut
01 Sep 14 87 kg Recht gut
14 Jul 14 85 kg Recht gut
07 Apr 14 82 kg Recht gut
31 Mrz 14 82,5 kg Recht gut
24 Mrz 14 84 kg Recht gut
20 Mrz 14 83 kg Recht gut
28 Feb 14 82 kg Recht gut
10 Feb 14 83 kg Recht gut
07 Okt 13 80 kg Recht gut
30 Sep 13 78,5 kg Recht gut
23 Sep 13 80,5 kg Recht gut
02 Sep 13 80 kg Recht gut
20 Aug 13 81,5 kg Recht gut
05 Jul 13 82 kg Recht gut
24 Jun 13 84 kg Recht gut
03 Mai 13 79 kg Recht gut
13 Apr 13 79,5 kg Recht gut
09 Apr 13 80,5 kg Recht gut
26 Mrz 13 81 kg Recht gut
18 Mrz 13 84 kg Recht gut
07 Nov 12 80,5 kg Recht gut
30 Okt 12 81 kg Recht gut
29 Okt 12 94 kg Recht gut

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