Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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79 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Wasa Volkoren Cracker, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. Mittagessen: Tomatensoep. Abendessen: AH Runderrookworst, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes . Snacks/Sonstiges: Campina Slagroom D'light, AH Mini Appeltaart. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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