Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Jam, Becel Light, AH Mueslibol. Mittagessen: AH Snack Tomaatjes , Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+. Abendessen: Peka Aardappelgratin met Room en Kaas, Jumbo Spareribs Zoet . Snacks/Sonstiges: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Druiven. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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