Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Becel Light, Aldi Mueslibol. Mittagessen: Aldi Caesar Salade. Abendessen: Kabeljauwhaasje, HAK Rode Bieten, Gebakken Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Hummus, Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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