Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 13,06g | Kohlh: 23,37g.
Frühstück: AH Mehrkornbrood, Becel Light, Groene Thee, Plus Belegen Kaas 30+. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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