Startdatum: 09 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64,0 kg Startgewicht: 66,5 kg
01 Mai 24	69,7 kg	Recht gut
24 Apr 24	70,1 kg	Recht gut
23 Apr 24	70,4 kg	Recht gut
14 Mrz 24	71,0 kg	Recht gut
13 Mrz 24	71,4 kg	Recht gut
12 Mrz 24	71,7 kg	Recht gut
11 Mrz 24	71,9 kg	Recht gut
05 Feb 24	71,2 kg	Recht gut
03 Feb 24	71,7 kg	Recht gut
02 Feb 24	71,9 kg	Recht gut
01 Feb 24	72,3 kg	Schlecht
29 Dez 23	71,7 kg	Schlecht
25 Aug 23	69,4 kg	Recht gut
24 Aug 23	69,9 kg	Recht gut
16 Jun 23	68,5 kg	Recht gut
15 Jun 23	68,7 kg	Recht gut
09 Jun 23	68,9 kg	Recht gut
05 Mai 23	69,2 kg	Recht gut
03 Mai 23	69,6 kg	Recht gut
27 Apr 23	70,1 kg	Recht gut
17 Apr 23	70,3 kg	Recht gut
24 Jan 23	68,0 kg	Recht gut
11 Jan 23	68,5 kg	Recht gut
10 Jan 23	68,7 kg	Recht gut
05 Jan 23	68,9 kg	Recht gut
04 Jan 23	69,4 kg	Recht gut
02 Jan 23	69,6 kg	Schlecht
23 Nov 22	66,7 kg	Recht gut
17 Nov 22	66,5 kg	100%
16 Nov 22	66,9 kg	Recht gut
09 Nov 22	67,1 kg	Recht gut
08 Nov 22	67,2 kg	Recht gut
04 Nov 22	67,4 kg	100%
03 Nov 22	68,3 kg	Recht gut
02 Nov 22	68,5 kg	100%
01 Nov 22	68,9 kg	Schlecht
14 Okt 22	67,6 kg	Recht gut
13 Okt 22	68,0 kg	Recht gut
08 Okt 22	68,5 kg	Recht gut
07 Okt 22	68,8 kg	Recht gut
06 Okt 22	69,4 kg	Schlecht
15 Sep 22	67,1 kg	Recht gut
14 Sep 22	67,6 kg	Schlecht
24 Mai 22	64,0 kg	Recht gut
16 Apr 22	64,2 kg	Recht gut
12 Apr 22	64,4 kg	Recht gut
11 Apr 22	64,6 kg	Recht gut
07 Apr 22	64,9 kg	Recht gut
17 Mrz 22	65,1 kg	Recht gut
03 Mrz 22	65,3 kg	Recht gut
16 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
15 Feb 22	66,0 kg	Recht gut
27 Jan 22	66,2 kg	Recht gut
04 Jan 22	66,7 kg	Recht gut
03 Jan 22	66,9 kg	Recht gut
17 Nov 21	66,0 kg	Recht gut
16 Nov 21	66,2 kg	Recht gut
11 Nov 21	66,5 kg	Recht gut
01 Nov 21	66,9 kg	Recht gut
14 Okt 21	65,1 kg	Recht gut
13 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
02 Sep 21	66,0 kg	Recht gut
31 Aug 21	66,5 kg	Recht gut
23 Aug 21	66,9 kg	Recht gut
20 Aug 21	67,4 kg	Schlecht
07 Aug 21	66,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	65,8 kg	Recht gut
24 Jun 21	66,0 kg	Recht gut
23 Jun 21	66,0 kg	Recht gut
22 Jun 21	66,1 kg	Recht gut
21 Jun 21	66,3 kg	Recht gut
10 Jun 21	66,5 kg	Recht gut
26 Mai 21	66,7 kg	Schlecht
08 Mrz 21	64,6 kg	Recht gut
27 Jan 21	63,3 kg	Recht gut
26 Jan 21	63,5 kg	Recht gut
21 Jan 21	63,7 kg	Recht gut
03 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
25 Nov 20	64,6 kg	Recht gut
07 Okt 20	64,4 kg	Recht gut
01 Okt 20	64,9 kg	Recht gut
14 Sep 20	65,0 kg	Recht gut
14 Aug 20	63,3 kg	Recht gut
13 Aug 20	63,6 kg	Recht gut
12 Aug 20	64,0 kg	Recht gut
10 Aug 20	64,6 kg	Recht gut
26 Jun 20	63,0 kg	Recht gut
17 Jun 20	63,5 kg	Recht gut
26 Mai 20	63,3 kg	Recht gut
28 Apr 20	63,3 kg	Recht gut
27 Apr 20	63,4 kg	Recht gut
23 Apr 20	63,7 kg	Recht gut
16 Apr 20	64,0 kg	Recht gut
13 Apr 20	64,2 kg	Recht gut
11 Apr 20	64,4 kg	Recht gut
30 Mrz 20	64,6 kg	Recht gut
28 Mrz 20	64,9 kg	100%
27 Mrz 20	65,1 kg	Recht gut
26 Mrz 20	65,3 kg	Recht gut
01 Mrz 20	65,5 kg	Recht gut
28 Feb 20	65,8 kg	Recht gut
26 Feb 20	66,2 kg	Recht gut
24 Feb 20	66,7 kg	Recht gut
07 Feb 20	65,5 kg	Recht gut
06 Feb 20	65,8 kg	Recht gut
05 Feb 20	65,9 kg	Recht gut
04 Feb 20	66,2 kg	Recht gut
09 Jan 20	65,3 kg	Recht gut
08 Jan 20	65,5 kg	Recht gut
02 Jan 20	66,0 kg	Recht gut
01 Jan 20	66,2 kg	Recht gut
29 Nov 19	65,8 kg	Recht gut
25 Nov 19	66,2 kg	Recht gut
21 Nov 19	66,5 kg	Recht gut
17 Nov 19	66,6 kg	Recht gut
15 Nov 19	66,9 kg	Recht gut
14 Nov 19	67,1 kg	Recht gut
06 Nov 19	67,5 kg	Recht gut
04 Nov 19	68,0 kg	Recht gut
02 Nov 19	68,6 kg	Recht gut
31 Okt 19	69,2 kg	Recht gut
30 Okt 19	69,3 kg	Recht gut
29 Okt 19	69,7 kg	Recht gut
28 Okt 19	70,3 kg	Recht gut
04 Okt 19	69,4 kg	Recht gut
03 Okt 19	69,5 kg	Recht gut
02 Okt 19	69,7 kg	Recht gut
01 Okt 19	70,1 kg	Schlecht
12 Sep 19	69,2 kg	Recht gut
03 Sep 19	69,4 kg	Recht gut
28 Aug 19	69,6 kg	Recht gut
26 Aug 19	69,9 kg	Recht gut
14 Aug 19	70,1 kg	Recht gut
12 Aug 19	70,3 kg	Recht gut
07 Aug 19	70,8 kg	Schlecht
23 Jul 19	69,9 kg	Recht gut
09 Jul 19	69,9 kg	Recht gut
08 Jul 19	70,1 kg	Schlecht
01 Jul 19	69,9 kg	Schlecht
01 Jun 19	68,0 kg	Recht gut
31 Mai 19	68,5 kg	Recht gut
30 Mai 19	68,7 kg	Recht gut
29 Mai 19	68,9 kg	Recht gut
27 Mai 19	69,4 kg	Recht gut
07 Mai 19	69,2 kg	Recht gut
06 Mai 19	69,4 kg	Schlecht
20 Apr 19	67,8 kg	Recht gut
19 Apr 19	68,3 kg	Recht gut
18 Apr 19	68,8 kg	Recht gut
15 Apr 19	69,2 kg	Recht gut
11 Apr 19	67,8 kg	Recht gut
10 Apr 19	68,9 kg	Recht gut
08 Apr 19	69,2 kg	Schlecht
27 Mrz 19	68,8 kg	Recht gut
26 Mrz 19	69,2 kg	Recht gut
25 Mrz 19	69,4 kg	Recht gut
22 Feb 19	67,8 kg	Recht gut
08 Feb 19	67,8 kg	Recht gut
06 Feb 19	67,9 kg	Recht gut
30 Jan 19	68,2 kg	Recht gut
26 Jan 19	68,5 kg	Recht gut
24 Jan 19	68,7 kg	Recht gut
23 Jan 19	69,1 kg	Recht gut
22 Jan 19	69,3 kg	Recht gut
18 Jan 19	68,6 kg	Recht gut
16 Jan 19	68,9 kg	Recht gut
14 Jan 19	69,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	68,9 kg	Recht gut
09 Jan 19	69,4 kg	Recht gut
08 Jan 19	69,6 kg	Recht gut
07 Jan 19	69,9 kg	Recht gut
28 Dez 18	69,2 kg	Recht gut
27 Dez 18	69,6 kg	Recht gut
26 Dez 18	70,3 kg	Schlecht
12 Dez 18	68,7 kg	Schlecht
13 Sep 18	67,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	68,5 kg	Recht gut
11 Sep 18	68,9 kg	Recht gut
09 Sep 18	69,6 kg	Schlecht
06 Aug 18	68,7 kg	Schlecht
25 Jul 18	67,1 kg	Recht gut
23 Jul 18	67,4 kg	Recht gut
22 Jul 18	67,8 kg	Recht gut
09 Jul 18	68,3 kg	Recht gut
06 Jul 18	68,0 kg	Recht gut
03 Jul 18	68,5 kg	Recht gut
02 Jul 18	69,2 kg	Schlecht
13 Jun 18	66,9 kg	Recht gut
12 Jun 18	67,0 kg	Recht gut
11 Jun 18	67,6 kg	Recht gut
23 Mai 18	66,5 kg	Recht gut
08 Mai 18	66,1 kg	Recht gut
07 Mai 18	66,3 kg	Recht gut
04 Mai 18	66,8 kg	Recht gut
30 Apr 18	67,1 kg	Recht gut
13 Apr 18	66,2 kg	Recht gut
11 Apr 18	66,3 kg	Recht gut
10 Apr 18	66,7 kg	Recht gut
09 Apr 18	67,1 kg	Schlecht
10 Mrz 18	65,8 kg	Recht gut
09 Mrz 18	66,0 kg	Recht gut
28 Feb 18	66,2 kg	Recht gut
15 Feb 18	65,3 kg	Recht gut
14 Feb 18	65,8 kg	Recht gut
13 Feb 18	66,2 kg	Recht gut
11 Feb 18	66,5 kg	Recht gut
09 Feb 18	66,5 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 68,5 kg
02 Feb 18	66,7 kg	Recht gut
11 Jan 18	66,5 kg	Recht gut
29 Dez 17	65,8 kg	Recht gut
15 Dez 17	66,5 kg	Recht gut
08 Dez 17	65,8 kg	Recht gut
07 Dez 17	66,0 kg	Recht gut
01 Dez 17	65,5 kg	Recht gut
28 Nov 17	65,8 kg	Recht gut
09 Nov 17	65,3 kg	Schlecht
21 Sep 17	64,3 kg	Recht gut
13 Sep 17	64,6 kg	Recht gut
11 Sep 17	64,9 kg	Recht gut
01 Sep 17	64,0 kg	Recht gut
30 Aug 17	64,2 kg	Recht gut
29 Aug 17	64,6 kg	Recht gut
28 Aug 17	64,9 kg	Schlecht
03 Aug 17	64,1 kg	Recht gut
25 Jul 17	64,2 kg	Recht gut
20 Jul 17	64,6 kg	Recht gut
14 Jul 17	64,0 kg	Recht gut
13 Jul 17	64,3 kg	Recht gut
06 Jul 17	64,4 kg	Recht gut
02 Jul 17	65,1 kg	Recht gut
27 Jun 17	64,5 kg	Recht gut
26 Jun 17	65,1 kg	Recht gut
16 Jun 17	65,8 kg	Recht gut
11 Jun 17	66,2 kg	Recht gut
02 Jun 17	66,5 kg	Recht gut
01 Jun 17	66,6 kg	Recht gut
31 Mai 17	66,8 kg	Recht gut
25 Mai 17	67,4 kg	Recht gut
24 Mai 17	67,8 kg	Schlecht
01 Mai 17	66,9 kg	Nicht zutreffend
28 Apr 17	67,4 kg	Schlecht
31 Mrz 17	66,9 kg	Recht gut
25 Mrz 17	67,1 kg	Recht gut
20 Mrz 17	68,5 kg	Recht gut
28 Feb 17	66,9 kg	Recht gut
21 Feb 17	67,1 kg	Recht gut
18 Feb 17	66,9 kg	Recht gut
17 Feb 17	67,1 kg	Recht gut
16 Feb 17	67,6 kg	Recht gut
15 Feb 17	68,0 kg	Schlecht
01 Feb 17	67,4 kg	Schlecht
26 Jan 17	67,1 kg	Recht gut
09 Jan 17	66,9 kg	Recht gut
07 Jan 17	67,4 kg	Recht gut
05 Jan 17	67,8 kg	Recht gut
02 Jan 17	68,3 kg	Recht gut
30 Dez 16	68,5 kg	Recht gut
27 Dez 16	68,9 kg	Recht gut
28 Nov 16	69,1 kg	Schlecht
14 Nov 16	67,2 kg	Recht gut
11 Nov 16	68,0 kg	Recht gut
09 Nov 16	68,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 65,8 kg
27 Okt 16	68,0 kg	Recht gut
16 Okt 16	68,5 kg	Recht gut
16 Sep 16	66,2 kg	Recht gut
13 Sep 16	66,3 kg	Recht gut
08 Sep 16	66,5 kg	Recht gut
01 Sep 16	67,1 kg	Recht gut
18 Aug 16	66,2 kg	Recht gut
08 Aug 16	66,5 kg	Schlecht
05 Aug 16	66,2 kg	Recht gut
04 Aug 16	66,7 kg	Recht gut
30 Jul 16	66,9 kg	Schlecht
13 Jul 16	66,5 kg	Recht gut
08 Jul 16	66,2 kg	Recht gut
01 Jul 16	66,2 kg	Recht gut
30 Jun 16	66,5 kg	Recht gut
29 Jun 16	66,2 kg	Recht gut
28 Jun 16	66,7 kg	Recht gut
27 Jun 16	67,6 kg	Recht gut
26 Jun 16	68,5 kg	Schlecht
23 Jun 16	67,4 kg	Recht gut
16 Jun 16	67,4 kg	Schlecht
11 Mai 16	66,2 kg	Recht gut
10 Mai 16	66,6 kg	Recht gut
09 Mai 16	66,9 kg	Recht gut
20 Apr 16	66,7 kg	Recht gut
22 Mrz 16	66,7 kg	Recht gut
21 Mrz 16	67,1 kg	Schlecht
27 Feb 16	66,2 kg	Schlecht
12 Feb 16	65,8 kg	Recht gut
08 Feb 16	65,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 67,4 kg
30 Jan 16	65,9 kg	Recht gut
28 Jan 16	66,2 kg	Recht gut
22 Jan 16	66,5 kg	Recht gut
18 Jan 16	66,6 kg	Recht gut
15 Jan 16	66,9 kg	Recht gut
11 Jan 16	67,4 kg	Recht gut
07 Jan 16	67,0 kg	Recht gut
01 Jan 16	67,8 kg	Recht gut
09 Dez 15	67,1 kg	Recht gut
10 Nov 15	67,4 kg	Recht gut
27 Okt 15	67,6 kg	Nicht zutreffend