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Back down to 146 lbs, WOO HOO!!!
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 258,00g.
Frühstück: Kashi GOLEAN Original Cereal, Harris Teeter Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Abendessen: Hershey's Creamy Chocolate Milkshake, Denny's Bacon, Lettuce & Tomato Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ambrosia Apple, Starbucks Chocolate Croissant. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Toni Bourlon's Gewichtsverlauf
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