Toni Bourlon's Notizen, 22 Mrz 16

Really glad I passed on that Red Velvet cake last night! Down a pound already!!!
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2016:
1462 kcal Fett: 56,50g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 171,40g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Smart Ones Smart Creations Pulled Pork and Black Beans. Abendessen: Cheesecake, Slim Chickens Slim Chickens Slim Salad. Snacks/Sonstiges: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Good choice!! 
22 Mrz 16 vom Mitglied: Mistybenner

     
 

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Toni Bourlon's Gewichtsverlauf


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