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p$m
Gewichtsverlauf

p$m's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Feb 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 63,5 kg
Startgewicht: 67,3 kg
21 Mai 24 66,9 kg Recht gut
20 Mai 24 68,0 kg Recht gut
19 Mai 24 68,0 kg Recht gut
11 Mai 24 66,8 kg Recht gut
10 Mai 24 67,2 kg Recht gut
09 Mai 24 66,4 kg Recht gut
08 Mai 24 67,6 kg Recht gut
07 Mai 24 66,6 kg Recht gut
06 Mai 24 67,5 kg Recht gut
05 Mai 24 67,1 kg Recht gut
04 Mai 24 67,1 kg Recht gut
03 Mai 24 66,5 kg Recht gut
02 Mai 24 67,0 kg Recht gut
01 Mai 24 67,0 kg Recht gut
30 Apr 24 67,6 kg Recht gut
29 Apr 24 67,6 kg Recht gut
28 Apr 24 67,1 kg Recht gut
27 Apr 24 67,1 kg Recht gut
26 Apr 24 67,1 kg Recht gut
25 Apr 24 67,1 kg Recht gut
24 Apr 24 67,1 kg Recht gut
23 Apr 24 67,2 kg Recht gut
22 Apr 24 68,0 kg Recht gut
21 Apr 24 67,3 kg Recht gut
20 Apr 24 67,3 kg Recht gut
18 Apr 24 67,3 kg Recht gut
17 Apr 24 67,3 kg Recht gut
16 Apr 24 68,0 kg Recht gut
15 Apr 24 68,0 kg Recht gut
14 Apr 24 67,3 kg Recht gut
13 Apr 24 67,9 kg Recht gut
12 Apr 24 67,9 kg Recht gut
11 Apr 24 68,3 kg Recht gut
06 Apr 24 67,5 kg Recht gut
05 Apr 24 67,5 kg Recht gut
04 Apr 24 67,5 kg Recht gut
03 Apr 24 67,5 kg Recht gut
02 Apr 24 68,2 kg Recht gut
01 Apr 24 67,7 kg Recht gut
31 Mrz 24 67,7 kg Recht gut
30 Mrz 24 67,7 kg Recht gut
29 Mrz 24 67,0 kg Recht gut
28 Mrz 24 67,0 kg Recht gut
27 Mrz 24 67,5 kg Recht gut
26 Mrz 24 67,5 kg Recht gut
25 Mrz 24 67,9 kg Recht gut
24 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
23 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
22 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
21 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
20 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
19 Mrz 24 67,6 kg Recht gut
18 Mrz 24 68,0 kg Recht gut
17 Mrz 24 66,7 kg Recht gut
15 Mrz 24 66,7 kg Recht gut
13 Mrz 24 66,7 kg Recht gut
12 Mrz 24 67,2 kg Recht gut
11 Mrz 24 66,8 kg Recht gut
10 Mrz 24 66,8 kg Recht gut
09 Mrz 24 66,4 kg Recht gut
08 Mrz 24 66,4 kg Recht gut
07 Mrz 24 66,9 kg Recht gut
06 Mrz 24 66,9 kg Recht gut
05 Mrz 24 66,9 kg Recht gut
04 Mrz 24 66,5 kg Recht gut
03 Mrz 24 66,5 kg Recht gut
02 Mrz 24 66,5 kg Recht gut
01 Mrz 24 66,5 kg Recht gut
29 Feb 24 66,5 kg Recht gut
28 Feb 24 67,5 kg Recht gut
27 Feb 24 66,9 kg Recht gut
26 Feb 24 67,4 kg Recht gut
25 Feb 24 67,4 kg Recht gut
24 Feb 24 67,4 kg Recht gut
23 Feb 24 66,8 kg Recht gut
22 Feb 24 66,8 kg Recht gut
21 Feb 24 67,2 kg Recht gut
20 Feb 24 67,7 kg Recht gut
18 Feb 24 67,1 kg Recht gut
17 Feb 24 67,1 kg Recht gut
16 Feb 24 67,5 kg Recht gut
15 Feb 24 67,5 kg Recht gut
14 Feb 24 67,5 kg Recht gut
12 Feb 24 67,5 kg Recht gut
11 Feb 24 67,5 kg Recht gut
10 Feb 24 67,5 kg Recht gut
09 Feb 24 67,5 kg Recht gut
08 Feb 24 67,1 kg Recht gut
07 Feb 24 67,1 kg Recht gut
06 Feb 24 67,1 kg Recht gut
05 Feb 24 67,8 kg Recht gut
04 Feb 24 67,2 kg Recht gut
03 Feb 24 67,8 kg Recht gut
01 Feb 24 67,0 kg Recht gut
30 Jan 24 67,0 kg Recht gut
29 Jan 24 67,5 kg Recht gut
28 Jan 24 66,8 kg Recht gut
27 Jan 24 66,8 kg Recht gut
25 Jan 24 66,8 kg Recht gut
24 Jan 24 66,8 kg Recht gut
23 Jan 24 66,8 kg Recht gut
22 Jan 24 66,8 kg Recht gut
21 Jan 24 66,8 kg Recht gut
20 Jan 24 67,2 kg Recht gut
19 Jan 24 67,2 kg Recht gut
18 Jan 24 67,2 kg Recht gut
17 Jan 24 66,8 kg Recht gut
16 Jan 24 67,3 kg Recht gut
15 Jan 24 67,3 kg Recht gut
14 Jan 24 66,8 kg Recht gut
13 Jan 24 66,8 kg Recht gut
12 Jan 24 66,8 kg Recht gut
11 Jan 24 66,8 kg Recht gut
10 Jan 24 67,2 kg Recht gut
09 Jan 24 66,8 kg Recht gut
08 Jan 24 66,8 kg Recht gut
07 Jan 24 66,8 kg Recht gut
06 Jan 24 66,4 kg Recht gut
05 Jan 24 66,5 kg Recht gut
04 Jan 24 67,1 kg Recht gut
03 Jan 24 67,2 kg Recht gut
02 Jan 24 67,8 kg Recht gut
01 Jan 24 68,3 kg Recht gut
27 Dez 23 68,0 kg Recht gut
21 Dez 23 67,5 kg Recht gut
18 Dez 23 67,1 kg Recht gut
16 Dez 23 67,5 kg Recht gut
13 Dez 23 67,0 kg Recht gut
06 Dez 23 67,1 kg Recht gut
01 Dez 23 67,3 kg Recht gut
21 Nov 23 66,5 kg Recht gut
18 Nov 23 66,0 kg Recht gut
16 Nov 23 66,5 kg Recht gut
13 Nov 23 66,7 kg Recht gut
04 Nov 23 66,7 kg Recht gut
01 Nov 23 67,3 kg Recht gut
27 Okt 23 67,8 kg Recht gut
21 Okt 23 68,1 kg Recht gut
18 Okt 23 67,3 kg Recht gut
16 Okt 23 67,6 kg Recht gut
13 Okt 23 67,4 kg Recht gut
06 Okt 23 67,5 kg Recht gut
01 Okt 23 67,1 kg Recht gut
27 Sep 23 67,1 kg Recht gut
21 Sep 23 66,6 kg Recht gut
18 Sep 23 67,6 kg Recht gut
16 Sep 23 66,8 kg Recht gut
13 Sep 23 66,9 kg Recht gut
06 Sep 23 67,2 kg Recht gut
01 Sep 23 67,4 kg Recht gut
27 Aug 23 66,4 kg Recht gut
21 Aug 23 67,4 kg Recht gut
18 Aug 23 68,0 kg Recht gut
16 Aug 23 68,0 kg Recht gut
13 Aug 23 67,1 kg Recht gut
06 Aug 23 67,6 kg Recht gut
01 Aug 23 67,2 kg Recht gut
27 Jul 23 67,2 kg Recht gut
21 Jul 23 67,1 kg Recht gut
18 Jul 23 67,5 kg Recht gut
16 Jul 23 67,3 kg Recht gut
13 Jul 23 67,0 kg Recht gut
06 Jul 23 67,1 kg Recht gut
01 Jul 23 67,3 kg Recht gut
27 Jun 23 66,9 kg Recht gut
21 Jun 23 66,8 kg Recht gut
18 Jun 23 66,8 kg Recht gut
16 Jun 23 66,8 kg Recht gut
13 Jun 23 67,4 kg Recht gut
06 Jun 23 67,1 kg Recht gut
01 Jun 23 67,8 kg Recht gut
27 Mai 23 66,1 kg Recht gut
21 Mai 23 67,0 kg Recht gut
18 Mai 23 66,5 kg Recht gut
16 Mai 23 66,9 kg Recht gut
13 Mai 23 66,9 kg Recht gut
06 Mai 23 65,7 kg Recht gut
01 Mai 23 66,4 kg Recht gut
27 Apr 23 65,4 kg Recht gut
21 Apr 23 66,2 kg Recht gut
18 Apr 23 65,7 kg Recht gut
16 Apr 23 65,7 kg Recht gut
13 Apr 23 66,2 kg Recht gut
06 Apr 23 64,9 kg Recht gut
01 Apr 23 65,4 kg Recht gut
27 Mrz 23 65,5 kg Recht gut
23 Mrz 23 65,0 kg Recht gut
22 Mrz 23 65,5 kg Recht gut
21 Mrz 23 65,9 kg Recht gut
18 Mrz 23 65,1 kg Recht gut
16 Mrz 23 64,5 kg Recht gut
13 Mrz 23 65,4 kg Recht gut
08 Mrz 23 64,9 kg Recht gut
06 Mrz 23 65,6 kg Recht gut
02 Mrz 23 65,3 kg Recht gut
01 Mrz 23 66,4 kg Recht gut
27 Feb 23 64,8 kg Recht gut
21 Feb 23 65,5 kg Recht gut
18 Feb 23 64,5 kg Recht gut
16 Feb 23 64,5 kg Recht gut
13 Feb 23 65,5 kg Recht gut
06 Feb 23 64,9 kg Recht gut
01 Feb 23 64,9 kg Recht gut
27 Jan 23 65,0 kg Recht gut
21 Jan 23 64,2 kg Recht gut
16 Jan 23 64,8 kg Recht gut
13 Jan 23 65,4 kg Recht gut
06 Jan 23 65,3 kg Recht gut
01 Jan 23 65,7 kg Recht gut
21 Dez 22 65,3 kg Recht gut
18 Dez 22 65,7 kg Recht gut
16 Dez 22 64,9 kg Recht gut
13 Dez 22 65,3 kg Recht gut
06 Dez 22 64,9 kg Recht gut
01 Dez 22 64,9 kg Recht gut
22 Nov 22 64,4 kg Recht gut
18 Nov 22 64,8 kg Recht gut
16 Nov 22 65,4 kg Recht gut
13 Nov 22 64,8 kg Recht gut
06 Nov 22 64,1 kg Recht gut
01 Nov 22 64,6 kg Recht gut
27 Okt 22 65,3 kg Recht gut
21 Okt 22 65,3 kg Recht gut
18 Okt 22 65,0 kg Recht gut
16 Okt 22 65,0 kg Recht gut
13 Okt 22 65,0 kg Recht gut
06 Okt 22 65,0 kg Recht gut
01 Okt 22 65,0 kg Recht gut
27 Sep 22 65,1 kg Recht gut
21 Sep 22 64,7 kg Recht gut
18 Sep 22 64,7 kg Recht gut
16 Sep 22 64,7 kg Recht gut
13 Sep 22 65,2 kg Recht gut
06 Sep 22 64,8 kg Recht gut
01 Sep 22 64,8 kg Recht gut
27 Aug 22 65,3 kg Recht gut
21 Aug 22 64,9 kg Recht gut
18 Aug 22 65,5 kg Recht gut
16 Aug 22 66,1 kg Recht gut
13 Aug 22 65,6 kg Recht gut
06 Aug 22 65,9 kg Recht gut
01 Aug 22 65,3 kg Recht gut
27 Jul 22 65,7 kg Recht gut
21 Jul 22 65,7 kg Recht gut
18 Jul 22 65,7 kg Recht gut
16 Jul 22 66,8 kg Recht gut
13 Jul 22 65,6 kg Recht gut
06 Jul 22 65,9 kg Recht gut
01 Jul 22 65,0 kg Recht gut
27 Jun 22 66,0 kg Recht gut
21 Jun 22 65,5 kg Recht gut
18 Jun 22 65,9 kg Recht gut
16 Jun 22 66,4 kg Recht gut
13 Jun 22 65,9 kg Recht gut
06 Jun 22 65,9 kg Recht gut
21 Mai 22 65,8 kg Recht gut
18 Mai 22 65,6 kg Recht gut
16 Mai 22 65,4 kg Recht gut
13 Mai 22 65,4 kg Recht gut
06 Mai 22 64,2 kg Recht gut
01 Mai 22 65,9 kg Recht gut
27 Apr 22 65,8 kg Recht gut
21 Apr 22 65,8 kg Recht gut
18 Apr 22 65,8 kg Recht gut
16 Apr 22 66,3 kg Recht gut
13 Apr 22 65,7 kg Recht gut
06 Apr 22 65,8 kg Recht gut
01 Apr 22 65,3 kg Recht gut
27 Mrz 22 65,8 kg Recht gut
21 Mrz 22 65,4 kg Recht gut
18 Mrz 22 65,4 kg Recht gut
16 Mrz 22 65,4 kg Recht gut
13 Mrz 22 65,5 kg Recht gut
06 Mrz 22 65,3 kg Recht gut
01 Mrz 22 65,2 kg Recht gut
27 Feb 22 65,6 kg Recht gut
21 Feb 22 64,7 kg Recht gut
18 Feb 22 64,9 kg Recht gut
16 Feb 22 64,9 kg Recht gut
13 Feb 22 65,3 kg Recht gut
06 Feb 22 64,4 kg Recht gut
01 Feb 22 64,6 kg Recht gut
27 Jan 22 64,5 kg Recht gut
21 Jan 22 64,2 kg Recht gut
18 Jan 22 64,2 kg Recht gut
16 Jan 22 64,2 kg Recht gut
13 Jan 22 64,7 kg Recht gut
06 Jan 22 65,4 kg Recht gut
01 Jan 22 65,4 kg Recht gut
27 Dez 21 65,4 kg Recht gut
21 Dez 21 65,0 kg Recht gut
18 Dez 21 64,6 kg Recht gut
16 Dez 21 64,6 kg Recht gut
13 Dez 21 64,2 kg Recht gut
06 Dez 21 64,2 kg Recht gut
01 Dez 21 64,9 kg Recht gut
21 Nov 21 64,0 kg Recht gut
18 Nov 21 64,1 kg Recht gut
16 Nov 21 64,3 kg Recht gut
13 Nov 21 64,6 kg Recht gut
06 Nov 21 63,9 kg Recht gut
01 Nov 21 64,1 kg Recht gut
27 Okt 21 63,5 kg Recht gut
21 Okt 21 63,2 kg Recht gut
18 Okt 21 63,2 kg Recht gut
13 Okt 21 63,6 kg Recht gut
06 Okt 21 63,0 kg Recht gut
01 Okt 21 62,5 kg Recht gut
27 Sep 21 62,5 kg Recht gut
21 Sep 21 63,4 kg Recht gut
16 Sep 21 62,4 kg Recht gut
13 Sep 21 62,5 kg Recht gut
06 Sep 21 63,5 kg Recht gut
01 Sep 21 63,7 kg Recht gut
27 Aug 21 63,4 kg Recht gut
21 Aug 21 64,1 kg Recht gut
18 Aug 21 64,1 kg Recht gut
16 Aug 21 63,7 kg Recht gut
13 Aug 21 63,9 kg Recht gut
06 Aug 21 63,9 kg Recht gut
01 Aug 21 64,0 kg Recht gut
27 Jul 21 64,2 kg Recht gut
21 Jul 21 64,6 kg Recht gut
18 Jul 21 64,6 kg Recht gut
16 Jul 21 64,6 kg Recht gut
13 Jul 21 64,6 kg Recht gut
06 Jul 21 64,5 kg Recht gut
01 Jul 21 64,0 kg Recht gut
27 Jun 21 63,6 kg Recht gut
21 Jun 21 64,0 kg Recht gut
18 Jun 21 64,6 kg Recht gut
16 Jun 21 64,1 kg Recht gut
13 Jun 21 64,6 kg Recht gut
06 Jun 21 64,8 kg Recht gut
01 Jun 21 64,1 kg Recht gut
27 Mai 21 64,2 kg Recht gut
21 Mai 21 63,8 kg Recht gut
18 Mai 21 63,7 kg Recht gut
16 Mai 21 63,9 kg Recht gut
13 Mai 21 63,9 kg Recht gut
06 Mai 21 63,3 kg Recht gut
01 Mai 21 63,1 kg Recht gut
27 Apr 21 63,8 kg Recht gut
21 Apr 21 63,6 kg Recht gut
18 Apr 21 63,9 kg Recht gut
16 Apr 21 63,6 kg Recht gut
13 Apr 21 63,3 kg Recht gut
07 Apr 21 62,9 kg Recht gut
31 Mrz 21 62,8 kg Recht gut
27 Mrz 21 62,8 kg Recht gut
21 Mrz 21 62,6 kg Recht gut
16 Mrz 21 62,6 kg Recht gut
13 Mrz 21 63,0 kg Recht gut
06 Mrz 21 62,6 kg Recht gut
01 Mrz 21 63,4 kg Recht gut
27 Feb 21 62,7 kg Recht gut
21 Feb 21 62,7 kg Recht gut
18 Feb 21 62,7 kg Recht gut
16 Feb 21 62,9 kg Recht gut
13 Feb 21 62,8 kg Recht gut
06 Feb 21 62,1 kg Recht gut
01 Feb 21 62,3 kg Recht gut
27 Jan 21 61,9 kg Recht gut
21 Jan 21 62,2 kg Recht gut
18 Jan 21 62,3 kg Recht gut
16 Jan 21 62,1 kg Recht gut
13 Jan 21 62,3 kg Recht gut
06 Jan 21 62,1 kg Recht gut
01 Jan 21 62,1 kg Recht gut
27 Dez 20 61,7 kg Recht gut
21 Dez 20 61,1 kg Recht gut
18 Dez 20 61,1 kg Recht gut
16 Dez 20 61,4 kg Recht gut
13 Dez 20 61,1 kg Recht gut
06 Dez 20 60,0 kg Recht gut
01 Dez 20 61,6 kg Recht gut
21 Nov 20 60,8 kg Recht gut
18 Nov 20 60,7 kg Recht gut
16 Nov 20 61,1 kg Recht gut
13 Nov 20 60,3 kg Recht gut
06 Nov 20 60,7 kg Recht gut
01 Nov 20 60,5 kg Recht gut
27 Okt 20 60,1 kg Recht gut
21 Okt 20 60,5 kg Recht gut
18 Okt 20 60,2 kg Recht gut
16 Okt 20 60,5 kg Recht gut
13 Okt 20 60,5 kg Recht gut
06 Okt 20 60,4 kg Recht gut
01 Okt 20 60,8 kg Recht gut
27 Sep 20 60,9 kg Recht gut
21 Sep 20 61,1 kg Recht gut
18 Sep 20 60,3 kg Recht gut
16 Sep 20 60,8 kg Recht gut
13 Sep 20 60,5 kg Recht gut
06 Sep 20 60,1 kg Recht gut
01 Sep 20 60,4 kg Recht gut
27 Aug 20 60,7 kg Recht gut
26 Aug 20 60,3 kg Recht gut
21 Aug 20 61,1 kg Recht gut
18 Aug 20 60,2 kg Recht gut
16 Aug 20 60,2 kg Recht gut
13 Aug 20 61,1 kg Recht gut
06 Aug 20 60,8 kg Recht gut
01 Aug 20 60,7 kg Recht gut
27 Jul 20 60,9 kg Recht gut
21 Jul 20 61,4 kg Recht gut
18 Jul 20 60,9 kg Recht gut
16 Jul 20 61,1 kg Recht gut
13 Jul 20 61,4 kg Recht gut
06 Jul 20 62,3 kg Recht gut
01 Jul 20 62,1 kg Recht gut
27 Jun 20 62,3 kg Recht gut
21 Jun 20 63,0 kg Recht gut
18 Jun 20 63,1 kg Recht gut
16 Jun 20 63,0 kg Recht gut
13 Jun 20 62,9 kg Recht gut
06 Jun 20 63,3 kg Recht gut
01 Jun 20 62,8 kg Recht gut
27 Mai 20 63,1 kg Recht gut
21 Mai 20 64,0 kg Recht gut
18 Mai 20 63,6 kg Recht gut
16 Mai 20 63,7 kg Recht gut
13 Mai 20 63,5 kg Recht gut
11 Mai 20 64,0 kg Recht gut
06 Mai 20 64,9 kg Recht gut
01 Mai 20 65,0 kg Recht gut
27 Apr 20 64,2 kg Recht gut
21 Apr 20 64,6 kg Recht gut
20 Apr 20 64,6 kg Recht gut
18 Apr 20 64,8 kg Recht gut
16 Apr 20 64,8 kg Recht gut
13 Apr 20 64,2 kg Recht gut
06 Apr 20 65,1 kg Recht gut
03 Apr 20 64,7 kg Recht gut
01 Apr 20 64,7 kg Recht gut
28 Mrz 20 65,0 kg Recht gut
27 Mrz 20 65,2 kg Recht gut
23 Mrz 20 65,2 kg Recht gut
21 Mrz 20 65,2 kg Recht gut
18 Mrz 20 65,5 kg Recht gut
16 Mrz 20 65,1 kg Recht gut
13 Mrz 20 65,2 kg Recht gut
06 Mrz 20 65,2 kg Recht gut
24 Feb 20 67,3 kg Recht gut

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