Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Kirkland Signature Hamburger. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Red Sweet Pepper, Meijer Brazil Nuts. mehr...
|
|
164 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Hope you feel better, have a wonderful weekend. Smiles 😉
01 Okt 21 vom Mitglied: Tai_1-9
|
01 Okt 21 vom Mitglied: p$m
|
Have a good weekend p$m🙏🏽💗🙏🏽
02 Okt 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
|
02 Okt 21 vom Mitglied: p$m
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|