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Late night eating I guess
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Plain Pancakes, Wellshire Farms Traditional Breakfast Sausage , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Flavorite Sliced Strawberries, Greek Yogurt, Coffee with Cream. Snacks/Sonstiges: Meijer Brazil Nuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
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653 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nothing really wrong with late night eating if it’s within your calories besides it taking an exit out of your system at a later time
13 Nov 22 vom Mitglied: Supergainz1
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13 Nov 22 vom Mitglied: p$m
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