|
Woohoo. Wasn’t sure when I saw this number and had to look again.
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 104,62g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries, Mott's Original 100% Apple Juice, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Mittagessen: Cooked Sauerkraut, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Kirkland Signature Supreme Cauliflower Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Costco Edamame, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mehr...
|
|
2073 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|