Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 106,74g.
Frühstück: Apple Juice, Cranberry Juice. Mittagessen: Vienna Sausage (Canned), Coffee with Cream. Abendessen: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Avocados, Taylor Farms Iceberg Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. mehr...
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295 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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