Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Cantaloupe Melons , Red Sweet Pepper, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mehr...
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1517 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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