Holding steady even though I ate lots yesterday. So relieved gotta get on track today.
66,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2024:
753 kcal Fett: 27,99g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 98,93g.   Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Sweet Red Peppers, Thomas' Original English Muffins. Snacks/Sonstiges: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
1354 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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